《格格导航在线显示 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳(fāng )气(qì )味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就(jiù )是(shì )说这个季节可(kě )吃鲜绿的(de )嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛(xīn )辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。 -
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