《传媒麻豆 》剧情简介
【传媒麻豆】
在(zài )这个(gè )时节该如(rú )何(hé )调理养(yǎng )生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬(fēn )芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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