《棒棒直播间现场直播 》剧情简介
【棒棒直播间现场直播】
在这个(gè )时(shí )节该如何(hé )调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在(zài )饮(yǐn )食上可(kě )多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外(wài )，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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