《樱花动漫网 - 专注做最好的动漫门户下载 》剧情简介
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在(zài )这个时节(jiē )该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说(shuō )这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食(shí )或少食(shí )辛(xīn )辣刺激(jī )食物(wù )，以免肝火上炎。 -
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