　　在日常起居上，此(cǐ )时昼夜温差较大、冷(lěng )暖交(jiāo )替，因此在衣着方(fāng )面要适时增减。需要提醒的是(shì )，春(chūn )分后夜晚时间缩(suō )短，为保证充足的睡眠需要早睡(shuì )早起，这样(yàng )有助于体内的阳(yáng )气升发。 -

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阿嬷的审判
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