《星耀直播6262tv 》剧情简介
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在这个(gè )时(shí )节该如何调理(lǐ )养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气(qì )味的蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜(suàn )苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。 -
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