　　在日(rì )常起居上(shàng )，此时(shí )昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要(yào )提醒的是，春分后夜(yè )晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要(yào )早睡早起(qǐ )，这样有(yǒu )助于体内的阳气升(shēng )发(fā )。 -

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阿嬷的审判
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女士优先
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