《成人免费看直播 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏(shū )肝(gān )柔肝。另(lìng )外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这(zhè )个(gè )季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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