《春雨直播间电视剧在线观看免费 》剧情简介
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在(zài )这个时节(jiē )该如何调理养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞认为，在(zài )饮食上(shàng )可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称(chēng )“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个(gè )季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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